برنامج السعادة و الذكاء العاطفي للامهات

من حق الأم أن تعيش بسعادة

الأم جوهر سعادة الأسرة .. تبذل الكثير في العطاء و العناية .. أثناء ذلك قد تنسى أن تعطي نفسها مساحة تجدد طاقتها للحياة و السعادة.. و لأنها جوهر السعادة الذي يفيض على محيطها، سوف يتأثر المحيط أيضا..
هذا البرنامج هو هدية للأم كي تستعيد طاقتها و تجدد سعادتها، لكي تتذكر نفسها من جديد، لتعيش حياتها مفعمة بالحيوية و السلام .. فتفيض بالحب و السعادة على أسرتها ..

تجربة مميزة و فريدة

emotional intelligence

مزاجك ينتقل إلى أسرتك

تؤكد الأبحاث في فروع علم النفس المتنوعة، أن للسعادة و المزاج الجيد تأثيرا كبيرا على أداء الإنسان في العلاقات و العمل و الأخلاقيات و الإبداع، و لذلك فإن تنمية الصحة النفسية و السعادة للأم ينعكس ليس فقط على صحتها النفسية و على إنتاجيتها الحياتية، بل إن ذلك ينتقل بالإكتساب و التفاعل إلى أسرتها أيضا، حيث أن أنماط التفكير الصحي و السلوكي يكتسبها الأولاد من خلال التفاعل التلقائي مع الأم، بالإضافة إلى أن ذلك يؤثر إيجابيا على علاقتها الزوجية

آلية إعطاء البرنامج

  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ورشات عمل تفاعلية
  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ جلسات خاصة Life Coaching
  •         مجموعات دعم جماعية

ماذا ستحققين من خلال البرنامج

  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ إستعادة السلام الداخلي و صفاء الذهن
  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ تجديد السعادة و الحيوية بالتوازن الحياتي
  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ التعافي النفسي من الصعوبات و الضغوط
  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ الإندماج العلاقاتي مع الأولاد و الزوج
  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ الذكاء الإجتماعي للتعامل مع المحيط
  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ التأثير في مزاج الأسرة العام
  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ إدارة المنزل بسلاسة

محاور البرنامج

  • إدارة الذات

    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​القبول الصحي للذات
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​التنفيس عن المشاعر
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​التعافي من النكسات
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​تخفيف الضغوطات و التعامل مع القلق
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​تجديد الطاقة النفسية
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​العناية الجسدية
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​التفكير الصحي
  • إدارة العلاقات

    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​أنماط التعلق النفسي للأطفال
    • ​​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​الإندماج مع الزوج
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​تنمية العلاقة مع الأولاد
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​​مصادر السعادة للأم و للأسرة
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​​توكيد الذات الإجتماعي للسيدات

    إدارة المنزل

    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​تغيير و بناء العادات
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​إدارة الميزانية المنزلية
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​إدارة الوقت
  • مدة وأوقات البرنامج التدريبي

    تاريخ بدء البرنامج : 20/4/2017

    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​مدة البرنامج : 13 اسبوع
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ توقيت البرنامج : كل يوم أحد من الساعة 10:30 – 1:00 مساءاً

    52 ساعة مقسمة ل :

    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ورشات العمل التفاعلية
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ التوجيه العملي واحد لواحد
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ مجموعات الدعم
  • رتب ميزانيتك لحضور البرنامج

    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ رسوم البرنامج 200 JD
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ امكانية التقسيط على 4 شهور
    • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ امكانية الدفع بVISA

قصص نجاح الخريجين

منذ عام 2005 ساعدت Change Zone العديد من السيدات على عمل نقلات نوعية في حياتهم الشخصية و الاجتماعية.

المزيد عن قصص نجاح الخريجين

الإعتمادية الدولية

Change Zone IACET Accreditation , MBA , PMP , HRM , EI

  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Change Zone معتمدة من قبل الهيئة الدولية للتعليم و التدريب المستمر IACET وبالتالي مع اتمامك البرنامج وتسليمك حقيبة المهارات العملية والشخصية سيتم منحك وحدات التعليم المستمر CEUs (الساعات المعتمدة)
  • ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ وتعتبر وحدات التعليم المستمر (الساعات المعتمدة) الصادرة من Change Zone معترف بها حول العالم بأكثر من 500 جامعة ومؤسسة تعليمية

لمعرفة المزيد عن ال IACET

الأساليب المتبعة في البرنامج

  • السيكودراما

    من خلال التمثيل و تبادل الأدوار يعبر أعضاء المجموعة عن أنفسهم و يتمرنون على التعبير عن ذواتهم في بيئة آمنة، تكون مقدمة للوعي الذاتي وبناء مهارات تفاعلية مع الآخرين. كما تساعد في التنفيس عن المشاعر وفهم مشاعر الآخرين.

    الحوار التفاعلي

    من خلال الحوار وبادل وجهات النظر، يمحص المشاركون في الأفكار و المفاهيم مما يزيد من تقبلهم وقناعتهم وينمي مهارة الحوار و تقبل الآخر، التعبير عن الذات بصورة حضارية.

    بناء فريق المشاركين

    إن للمشاركين، ومدى إندماجهم وتقاربهم يساعد على صنع جو من الشفافية والحيوية، يساعد على تحقيق فائدة أكبر من البرنامج

  • فيديوهات و أفلام

    الفيديوهات والأفلام الواقعية لتصوير أشخاص بمشاهد حياتية تقارب بينهم وبين مفاهيم البرنامج وأهدافه كما تساعد على شرح مفاهيم بصورة تفاعلية وتصنع جو من المتعة والحيوية.

    تطبيقات عملية

    تمارين تساعد على ممارسة مهارات وأدوات في الواقع العملي مما يساعد في بناء تغييرات تدريجية والشعور بالإستفادة والتمكن، وتقدم خلال الأسبوع ما بين ورشة العمل والأخرى.

    جلسات توجيه عملي

    تنسيق ورشات توجيه علي خاصة لكل مشارك يساعد تخصيص محتويات البرنامح لكل مشارك وعكسها على حياته الخاصة بصورة أفضل

السيرة الذاتية لمستشار التدريب

 دراسات عليا و عقود من الخبرة العملية

  • (المستشار آمن التل : (اقرأالمزيد
          • ​​Master of Business Administration (MBA)- Hull University, UK.
          • ​Recognized Coach by the Association of Coaching, UK.
          • Team Leading Award – Institute of Leadership and Management ( ILM), Hull – UK
          • ​Certificate in Communication and Assertiveness Skills, Hull University, UK
          • Certified ISO 9001 Lead Auditor.
          • ​Certified Innovation Manager – German University.
          • ​Cognitive behavioral therapy and play and Psychodrama therapy – Bana for psychological training and consulting, Amman.
          • ​BA in Computer Science, from PSUT – Jordan

معلومات التواصل

Telephone: (00962) 6 5666 848

Mobile: (00962) 799 440 133

إحضر أول جلسة من البرنامج مجاناً

Change Zone تمنحك الفرصة لحضور أول ورشة عمل من البرنامج قبل الإنضمام و التسجيل حتى تتمكن من تقييم البرنامج

  • How did you know about us ? 😀
    FacebookGoogleInstagram

    Type of Registration
    Free Workshop RegistrationProgram Registration